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【簡単節約?】☆自慢料理☆おすすめ料理☆郷土料理☆【料理教室?】
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早大中小
:2009/08/12(水) 19:03:34 ID:JiZlP6fo
①鶏肉を用意してください。モモ,むね,レッグ,…何でもありです。
②鍋に水1リットル入れ沸騰させます。そこに食塩9〜10g溶かし込みます。
(塩分濃度0.9%前後がグー。薄めにしておけば食うときに足せばOKですね)
③①を電気炊飯器の釜に入れ,そこに②の熱湯食塩水を入れる。
④③を電気炊飯器にセットして,「保温」モードのスイッチを入れ,約1時間
そのままにしておく。
⑤約1時間後に,フタを開けて様子を見て,火が回ったならば,肉を取り出し
適当に切り分けて食べる。
これは簡単で味もなかなかです。プリプリの食感が楽しめますよ。食べるとき,
お好みでしょう油,ポン酢,レモン汁,…などかけてください。
炊飯器にかけたあと,間違っても「炊飯」のスイッチは押さないでください。
「保温」モード,低温でじっくり火を通すことがポイントです。
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