夏までに体を変身させるスレ②

47：ダック訓：2017/06/19(月) 23:45:41 HOST:211.243.197.113.dy.bbexcite.jp: 体重測ってない
足トレ　スミスで１００kgのセット　死ねる
酒辞めて三日目だからか体調もよく、顔のむくみもない
なんか痩せたきがする。
取り敢えずタンパク質たくさん摂取して寝ます。

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